こんにちは。
最近は以前のように旅行に行きやすくなりました。
そろそろ久しぶりに旅に出たいなと思っている方も多いのではないでしょうか。
旅に出かけたいけど友達や家族となかなか予定を合わせられない。
そんな時はひとり旅に出かけてみませんか？
「え～ひとり旅って楽しいの？」
そんな疑問をお持ちの方に、ひとり旅歴10年以上の私がひとり旅を楽しむためのちょっとしたコツをお伝えします。
このブログを読んだ後に、あれ、意外とひとり旅楽しめそうかもと思っていただけたら嬉しいです。
コツ１、目的をひとつ決める
ひとり旅を楽しむ為のコツ、その１。
それは旅の目的を一つ決めること。
目的はどんなに小さなことでも構いません。旅先で「こんなことをしたい」ということを一つだけ決めておきます。
私が実際に過去のひとり旅で立てた目的はこんな感じ。
・このカフェに行きたい
・この美術展を見たい
・これを買いに行きたい
・この景色を見たい
・これを食べたい
・飛行機に乗りたい
・バストイレ別の湯舟のあるホテルに泊まりたい
「え？目的ってこんなことで良いの？」「これなら別に目的決めなくても良くない？」と思う方もいるかもしれません。
いえいえ、（個人的にはここが！）とても大切です。
目的がある旅とない旅では満足度が違います。
小さな目的を達成したときの達成感が自分の心を満たしてくれます。
「目的が多すぎて達成できない！」といったことが無いようにひとり旅に慣れてくるまでは1個だけにすることをおすすめします。
「最低限これだけはしたい。あとはまぁなんか気分が乗ったところに行こう」
そうやって旅するようになってから、とても気楽に、とても満足感が高く旅できるようになりました。
コツ2、小さな成功を積み重ねる
ひとり旅を楽しむためのコツ、その２。
小さな成功体験を積み重ねること。
ひとり旅を実際にやろうと思うと自分で決めなければいけないことだらけ。
どこに行く？交通手段は？ホテルは？食事は？タイムスケジュールはどうする？などなど。
最初からあれこれやってみようとするとなかなかハードルが高くて断念してしまいそうになるかもしれません。
完璧な旅じゃなくて良いのです。
どんなに小さなことでも良いので一つ自分で決めて実行する。
それができた自分を認めてあげる。
そうすることできっと次の挑戦に繋がっていくはず。
今でこそ自分で航空券を取り、ホテルを取り、海外でも電車やタクシーを使ってなんとか移動することができるようになった私ですが最初は一人参加可能なツアーに申し込むことからスタートしました。
例えば私の海外ひとり旅の成功体験歴はこんな感じ。
最初の旅はツアーに参加し全ておまかせ。→やった！海外旅行に行けた！
次に行った旅は旅行代理店で飛行機とホテルを取ってもらう。空港ホテルまでの送迎も依頼してみる。→ツアーじゃなく個人で海外旅行に行けた！好みのツアー見つからなくても海外旅行ってできるんだ！
その次の旅は航空券だけ旅行代理店に依頼。海外のホテルは自分で予約してみる。→ホテル無事予約取れてた！日本でホテル取るのと変わらない！意外と簡単かも！
こんな感じで旅に出るたびに少しづつ自分で決める範囲を広げて行きました。
できることが増えていくとより自由に旅ができる。
また旅に出たいと思うようになる。
1つずつ成功体験を積み重ねる度にひとり旅が楽しくなっていきます。
コツ３、無理をしない
ひとり旅を楽しむためのコツ、その３。
無理をしないこと。
ひとり旅の魅力ってすべてが自分の為に行動できることです。
疲れていたらどんなに有名な観光地でも無理して回らなくても良いのです。
私がひとり旅を始めた頃はごはん屋さんを探すのがとても苦手でした。
初めてのお店に入ること自体勇気がいるし、ひとりでご飯を食べているところを人から見られると何だか恥ずかしくて。
でもせっかく旅行に来たのだからその土地の美味しいものを食べなきゃいけないんじゃないか、損なんじゃないかというという固定概念にとらわれていて無理やりお店を探しまわったり。
無理して結局緊張して食事を楽しめなくて、疲れてしまっただけということもありました。
ある時、観光で疲れてしまい近くのコンビニでご飯を買ってホテルで食べることに。
それがすごく楽しかったのです。
人の目も気にしなくてよい。自分が入れそうなごはん屋さんを探して歩き回らなくていい。
「あ、これで良いじゃん。なんで無理してまで探していたのだろう。」
自分を思い込みから解放できた瞬間でした。
ぜひひとり旅の瞬間だけは自分を偽らずに自分の気の赴くままに過ごしてみてください。
きっと最高のリフレッシュができるはず。
結論：ひとり旅を楽しむためには
いかがだったでしょうか。
ひとり旅を楽しむためのコツ、３つをお届けいたしました。
・旅の目的を決めること
・小さな成功体験を積み上げること
・無理をしないこと
この3つを意識してひとり旅をしてみませんか？
ひとり旅に行ってみたいけど、勇気が出ない。
ひとり旅に興味はあるけど楽しめるかなと不安に思っている方の少しでも参考になればうれしいです。
このブログでは実際に私が行った国内外のひとり旅の様子や、休日の過ごし方をご紹介していますのでもし少しでも興味を持ってくださった神のような方がいらっしゃればぜひ覗いてみてください。
ひとり旅の魅力をひとりでも多くの方にお伝えできればうれしいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
また次の旅でお会いしましょう～
